Follow on Instagram西門町腳底按摩推薦：每天工作超過8小時的我再長時間累積下來的疲累感，身體的酸痛，
基本上足體養生會館，已經是我每個月固定都會來報到一次的地方了，之前有些不專業按摩師傅，
按完之後不僅無法解決我的肩緊頂摳摳，反而讓我接下來的日子更加痠痛，所以每次都會慎選店家，
就怕踩到地雷，這次很幸運的透過國外的朋友強力推薦一間這家足體養身會館，
掛保證師傅功力深厚，按完全身舒爽，回家可以一覺到天亮，離我上班地點也很近，就在剝皮寮歷史街區旁邊！
我們騎機車到達剝皮寮時就能輕易的看見高高懸掛的藍色招牌，上面寫著簡潔有力的「陳師傅」三個大字，非常好辨認！！
地點也非常的顯眼，黃金三角店面，大面的落地窗，採光非常良好，光外觀看起來很舒服，
不會像是某些養生會館暗暗的，一看就不太敢進去，
這裡的價格非常親民，這次我選擇是精油沐足＋全身按摩只要$800大洋，就讓我來試試師傅的功力吧～～
一進到店內環境寬敞重點是非常乾淨，接著就聞一股淡淡的令人舒緩的精油香味，都還沒開始按摩整個心情就放鬆了不少，
好感度大增！大推！照片裡就是陳師傅本人拉，在櫃檯等待的同時有許多客人一進門就說陳師傅在不在，指名要陳師傅好好給他按下去。
一進來就會先請您換上拖鞋，脫下來的鞋子也是放在裡面，大家來的話不要忘記呦！！
這次選擇的是全身按摩+腳底按摩！
所以會先換上師傅準備的衣服跟褲子，然後就準備來泡腳囉～
一開始還找不到泡腳的地方在哪裡，直到師傅拉開椅子，才發現別有洞天，原來還有一個很有質感的泡腳池，
之前在外面泡的是一個鐵甕，這裡的是石頭池，腳泡進去觸感很好。
接下來腳泡入充滿薰衣草海鹽的泡腳池裡頭(圖片中那個紫色的粉就是剛倒進去薰衣草海鹽唷！過一陣子就會自己融化了)
這樣可以先去角質，順便放鬆一下腳底的筋膜，師傅說這樣可以讓腳部肌肉好好放鬆，等等在按摩時比較好促進血液循環。
這是全程最舒壓放鬆的時刻，一邊等待著師傅的到來，旁邊還有電視可以看，舒服到我都快睡著了！
過了一下，師傅出現了！今天幫我按摩的可是陳師傅本人呢！
他先請我把腳放到按摩區，擦乾後還很貼心的怕我腳冷到，把還沒有要按的腳先用熱毛巾包了起來！
師傅轉毛巾的英姿真的超酷的哈哈哈
計時三十分鐘的足部按摩，師傅簡單的核對了一下就開始了！
座椅旁邊那個白色的小方塊是計時器，計算時間一清二楚
師傅均勻的把精油乳液塗抹在腳上，以適當的力道按摩著腳底，一開始覺得非常舒服！
正打算倒頭呼呼大睡的時候師傅卻不知道按到哪邊，突如其來的有種痠痛的感覺！
我驚呼一聲，師傅才笑著告訴我那是身體的穴位，腳底分布了密密麻麻的穴道，不同的穴道會對應到全身不同的器官～
如果按到某些穴道感覺特別疼痛，就能知道身體哪些器官狀況比較不好！
除了腳底之外，腳踝、小腿等都會一起按摩到～
有些地方真是痛到讓我整個嚇到！師傅說那很正常不用驚慌，尤其是因為我常常久坐的關係，有些穴道阻塞的比較嚴重，
透過按摩可以有效的疏通經絡。
我這次還加了全身按摩的體驗，於是足部按摩告一段落之後，師傅就讓我動身二樓，有可以躺平的空間讓身體更舒適的伸展
一上來二樓後空間別有洞天，像是宿舍般一間一間的規劃，獨立房間保障個人隱私。
這裡全身按摩的房間有我很喜歡的一個小巧思，每一扇門的上方，都會有一個小小的玻璃窗戶，安全看得見，
陳師傅說這也是保障女性朋友們，不必擔心安全的問題，如果是男性的話也可以選擇不關門，就像左邊房間那樣，
這個部分讓我對於陳師傅加分很多。
途中經過一間特別的房間，這不是鏡像遊戲喔！是真的兩間連通在一起！
師傅也熱心的向我介紹說這間是「雙人房」，適合家庭、情侶一起來按摩
由於空間是連通的，可以邊按摩邊互相聊天，情侶看得見彼此也更安心～
由於我是一個人體驗按摩，用單人房就足夠了哈哈
每間房間裡都播放著舒緩放鬆的音樂，而且充斥著薰衣草精油的味道
光是進入房間躺在床上就超級舒服的啦！
房間除了房型大小以及顏色不一樣之外，基本上是都一樣的，每一個房間上方都會有一個正方形的櫃子，
是拿來放包包以及私人物品，這個我在外面是比較少看到的，一般都是一個掛勾讓你掛包包就這樣，
除了這個之外上面還有鑰匙，可以鎖起來，把鑰匙套在手上，這樣就不必擔心，貴重物品會搞丟囉！！
按摩時如果不敢脫下衣服的話，也可以選擇穿著衣服或蓋著毛巾按摩唷！
不過脫衣的好處是可以讓肌膚更加吸收精油更加舒緩肌肉……這個尺度就見仁見智囉
在按摩過程中，師傅會使用手肘等力道較強的方式先按壓我的背部、臀部和肩頸肌肉，把長時間堆積在身體裡面的乳酸推開，
這些部位也都是人體最容易姿勢不正確的地方，按下去的那瞬間，真的會很痛，當過一段時間後，真的會感覺到身體似乎變輕了，
師傅說這就是把氣結打散了，真的很有感覺！！！
接下來從手臂、腿部到整個軀幹都會被彎折成不同的角度，有點像是被動式瑜珈
做完這一系列肌肉會有點痠痛，師傅解釋說按摩會使肌肉移動，就像運動一樣會使用到平常比較少用到的部位，
使筋肉活絡起來，所以會產生短暫的痠痛感，有些人會持續一兩天左右！
我後來看照片才知道師傅真的很辛苦，用了全身的力氣在幫我按摩哈哈
可見按摩真的是一門需要長期技術練習的專業呢！
總結：
這次的體驗就到這裡啦！按摩完真的有種煥然一新的感覺耶，全身的經絡都被疏通了，
精神也變得更好～身為長期坐在辦公室、教室的久坐族，
平日非常勞累的上班族或是平常需要大量活動、久站等勞工都很適合來陳師傅這邊按摩按摩，
除了陳師傅之外店內的每個師傅都一樣很會按非常專業優，
疏通一下全身穴道！而且薰衣草精油真的超香超紓壓！按摩過程中如果感受到不舒服也可以立刻向師傅反映，
師傅會依照每個人的承受程度調整按摩手法喔！不向某些傳統按摩店都按超大力讓人很痛……
如果有隱私考量也可以選擇不脫衣服、蓋毛巾或請朋友陪同使用雙人房唷！
真的很感謝朋友推我這間「陳師傅足體養生館」，
推薦大家有空可以去按摩放鬆一下～
店家資訊：
營業時間：10:00-02:00(一~日)
地址：台北市萬華區昆明街304號 (剝皮寮對面)
電話：23029598
