豪爽大力推薦

天地合補葡萄糖胺飲：相信大家一定都知道，吃美食是我最大的興趣之一，不過美食吃多了可是要還債的！雖然身體沒過胖，不過體檢後紅字可不少，所以我在幾個月前就報名了健身房的重訓、有氧課程。

天地合補葡萄糖胺飲

一開始重訓沒什麼壓力，但因從小身子弱，經過兩～三個月後身體開始吃不消，

常常重訓完就變得提東西，走路爬樓梯都困難，甚至醫生都建議我先暫停重訓，不然狀況會越來越嚴重。

於是我將頻率從一週去健身房五次，降到一週三次、兩次，不過依舊沒有改善，

公館美髮推薦：大家知道農曆年快到了，大家就是要把自己弄的漂漂亮亮回家過年啊！當然今天不會是我弄ＸＤ，其實只是朋友阿沛吃完飯又沒事，就順便陪她弄弄頭髮，順便長長知識

今天來到A’mour Hair Salon公館２店，位在全家旁邊的樓上，

附近有很多停車場以及停車格！離捷運站大約５分鐘

透明防摔殼推薦：收集手機殼是我的興趣之一，特別是又漂亮又耐用的手機殼更是我的最愛，最近剛好有個賣手機殼的朋友，一次就拿了四個手機殼讓我把玩，這次就來試試這幾個手機殼的效果吧！

首先登場的是SPIGEN的兩款手機殼，分別是Hybrid NX與Neo Hybrid Crystal。

此兩款手機殻有推出IPhone X / Xs / Xs Max / XR等尺寸，因為 IPhone X與IPhone  Xs 的保護殼是可以通用的。

這是一個在南韓的品牌，我蠻早之前就曾經買過，當年用的是黃色的殼，

Iphone防摔殼推薦：研究手機殼一直是我眾多的興趣之一，雖然有一陣子達到獨孤求敗的境界，都用看不見的手機殼（裸機），不過自從某天夜深人靜，看著傷痕痕累累的IPHONE X，竟不自覺得流下淚水，「唉瘋哥」您受苦了。

當下我決定重新幫「唉瘋哥」穿回他應有的衣服。剛好在賣殼的友人拿了幾個殼給我，要我幫他寫寫評測，真是賺到了！

先來寫JTLEGEND這個品牌吧！看他的外包裝很順眼，是個擁有優良血統的品牌。

用過上百個手機殼（以前還賣過一陣），先來告訴大家怎麼樣才算是一個好的手機殼。

大稻埕美食推薦：放假就是要出去走走啊，來到了大稻埕，最有名的就是那條年貨大街，充滿著各種的乾貨和以前的回憶，走著走著差不多中午了，覺得是該找間古色古香的餐廳來吃吃，之前有看過一間餐廳的介紹，目前是第五代在經營，古時是專門是賣米的

位在迪化街尾段的『稻舍』就是當初看到介紹的那間店，

隱身在擁有百年歷史的建築裡頭，在過去一點的橋下有停車場，

離大橋頭捷運站１號出口站走路大約５分鐘，交通上很方便！